8.0 km | 00:47:33 | 05:56/km日期: 2017-11-28 20:28 - 卡路里: 562 Cal - 總步數: 7996 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'43" / 05'57" / 06'09" / 06'11" / 05'56" / 05'51" / 05'45" / 05'56" / 08'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'43" | 1009 / 1009 | 167 / 104 |
2 | | 05'53" (+00'10") | 1000 / 2009 | 168 / 100 |
3 | | 06'07" (+00'24") | 1004 / 3013 | 168 / 96 |
4 | | 06'11" (+00'28") | 1008 / 4022 | 166 / 96 |
5 | | 05'52" (+00'09") | 1006 / 5028 | 167 / 101 |
6 | | 05'50" (+00'07") | 1002 / 6030 | 168 / 101 |
7 | | 05'43" | 1004 / 7035 | 170 / 102 |
8 | | 05'52" (+00'09") | 1000 / 8036 | 168 / 101 |
11月累積里程 :
98.74 km Mizuno WAVE RIDER 20 累積 :
3121.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'43" | 00:05'43" |
2 | 05'57" | 00:11'40" |
3 | 06'09" | 00:17'49" |
4 | 06'11" | 00:24'00" |
5 | 05'56" | 00:29'56" |
6 | 05'51" | 00:35'47" |
7 | 05'45" | 00:41'32" |
8 | 05'56" | 00:47'28" |
8.0 | 08'10" | 00:47'33" |