Hou Ming Tai 2017/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

Hou Ming Tai 台南
ID 352073

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5.1 km | 00:28:15 | 05:32/km

日期: 2017-11-27 21:19 - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 05'39" / 05'23" / 05'26" / 05'43" / 05'28" / 06'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'35"

(05'35")

05'35" (+00'13")

999 / 999

2

05'20"

(10'55")

05'22"

993 / 1992

3

05'33"

(16'28")

05'29" (+00'07")

1011 / 3004

4

05'39"

(22'07")

05'41" (+00'19")

993 / 3997

5

05'32"

(27'39")

05'28" (+00'06")

1011 / 5009

6

00'36"

(28'15")

06'36" (+01'14")

90 / 5099

11月累積里程 : 57.18 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, 政文和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'23"	00:11'02"
3	05'26"	00:16'28"
4	05'43"	00:22'11"
5	05'28"	00:27'39"
5.1	06'00"	00:28'15"

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