陳甫岳 2017/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳甫岳新北市
ID 71717

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5.0 km | 00:29:49 | 05:54/km

日期: 2017-11-27 17:14 - 卡路里: 290 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'22" / 05'50" / 06'27" / 05'42" / 05'23" / 02'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'22"

(06'22")

06'20" (+00'58")

1002 / 1002

2

05'44"

(12'06")

05'45" (+00'23")

996 / 1999

3

06'28"

(18'34")

06'30" (+01'08")

993 / 2993

4

05'47"

(24'21")

05'41" (+00'19")

1015 / 4008

5

05'18"

(29'39")

05'22"

986 / 4995

6

00'10"

(29'49")

05'07"

32 / 5027

11月累積里程 : 10.09 km

PUMA FAAS 300 V2 第二雙累積 : 1733.5 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 6 years ago

Arthur, owen 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	05'50"	00:12'12"
3	06'27"	00:18'39"
4	05'42"	00:24'21"
5	05'23"	00:29'44"
5.0	02'04"	00:29'49"

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