6.8 km | 00:43:42 | 06:24/km日期: 2017-11-25 19:06 - 平均心率: 121 - 卡路里: 387 Cal - 總步數: 7734 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'14" / 06'05" / 06'25" / 06'25" / 06'36" / 06'27" / 06'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'10") | 1004 / 1004 | 179 / 89 |
| 2 | | 06'03" | 1005 / 2009 | 177 / 93 |
| 3 | | 06'25" (+00'22") | 1011 / 3021 | 176 / 88 |
| 4 | | 06'19" (+00'16") | 1002 / 4023 | 177 / 89 |
| 5 | | 06'35" (+00'32") | 1002 / 5025 | 177 / 85 |
| 6 | | 06'26" (+00'23") | 1001 / 6026 | 174 / 88 |
| 7 | | 06'37" (+00'34") | 827 / 6854 | 175 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
150.97 km 
美津濃 wave rider 20 正 累積 :
307.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'05" | 00:12'19" |
| 3 | 06'25" | 00:18'44" |
| 4 | 06'25" | 00:25'09" |
| 5 | 06'36" | 00:31'45" |
| 6 | 06'27" | 00:38'12" |
| 6.8 | 06'38" | 00:43'42" |
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