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    江俊甫 彰化
    ID 128440
    102 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    江俊甫
    全馬 | 04:11:17 | 05:57/km | 第22馬
    2017 第四屆南投馬拉松
    官方成績
    日期2017-11-26
    成績04:11:17
    總名次140 / 1203
    分組名次58 / 405
    平均速度05:57/km
    官方證書
    江俊甫

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:23'39")
    		00:23'39"00:49'08"
    10 km(00:49'08")
    		00:25'29" (+01'50")
    15 km(01:15'38")
    		00:26'30" (+02'51")00:54'22" (+05'14")
    20 km(01:43'30")
    		00:27'52" (+04'13")
    25 km(02:12'49")
    		00:29'19" (+05'40")01:04'56" (+15'48")
    30 km(02:48'26")
    		00:35'37" (+11'58")
    35 km(03:19'04")
    		00:30'38" (+06'59")01:02'55" (+13'47")
    40 km(03:51'21")
    		00:32'17" (+08'38")
    Finish(04:11:17)

    日期: 2017-11-26 06:11 - 總爬升: 439 m - 卡路里: 2506 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 19°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(20)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'47"  (04'47")
    		04'47" (+00'08")1000 / 1000
    2
    04'39"  (09'26")
    		04'39"1000 / 2000
    3
    04'46"  (14'13")
    		04'46" (+00'07")1000 / 3000
    4
    04'39"  (18'53")
    		04'39"1000 / 4000
    5
    04'45"  (23'38")
    		04'45" (+00'06")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    04'49"  (28'27")
    		04'49" (+00'10")1000 / 6000
    7
    04'59"  (33'27")
    		04'59" (+00'20")1000 / 7000
    8
    04'59"  (38'27")
    		04'59" (+00'20")1000 / 8000
    9
    05'32"  (43'59")
    		05'32" (+00'53")1000 / 9000
    10
    05'09"  (49'08")
    		05'09" (+00'30")1000 / 10000
    11
    05'29"  (54'37")
    		05'29" (+00'50")1000 / 11000
    12
    05'01"  (59'39")
    		05'01" (+00'22")1000 / 12000
    13
    05'05"  (01:04'44")
    		05'05" (+00'26")1000 / 13000
    14
    05'27"  (01:10'11")
    		05'27" (+00'48")1000 / 14000
    15
    05'26"  (01:15'38")
    		05'26" (+00'47")1000 / 15000
    16
    05'33"  (01:21'12")
    		05'33" (+00'54")1000 / 16000
    17
    05'41"  (01:26'54")
    		05'41" (+01'02")1000 / 17000
    18
    05'16"  (01:32'11")
    		05'16" (+00'37")1000 / 18000
    19
    06'10"  (01:38'21")
    		06'10" (+01'31")1000 / 19000
    20
    05'08"  (01:43'29")
    		05'08" (+00'29")1000 / 20000
    21
    05'05"  (01:48'35")
    		05'05" (+00'26")1000 / 21000
    22
    05'05"  (01:53'40")
    		05'05" (+00'26")1000 / 22000
    23
    05'24"  (01:59'05")
    		05'24" (+00'45")1000 / 23000
    24
    06'23"  (02:05'28")
    		06'23" (+01'44")1000 / 24000
    25
    07'20"  (02:12'48")
    		07'20" (+02'41")1000 / 25000
    26
    09'56"  (02:22'45")
    		09'56" (+05'17")1000 / 26000
    27
    06'43"  (02:29'29")
    		06'43" (+02'04")1000 / 27000
    28
    07'32"  (02:37'02")
    		07'32" (+02'53")1000 / 28000
    29
    06'23"  (02:43'25")
    		06'23" (+01'44")1000 / 29000
    30
    05'00"  (02:48'26")
    		05'00" (+00'21")1000 / 30000
    31
    05'17"  (02:53'43")
    		05'17" (+00'38")1000 / 31000
    32
    06'54"  (03:00'38")
    		06'54" (+02'15")1000 / 32000
    33
    05'25"  (03:06'04")
    		05'25" (+00'46")1000 / 33000
    34
    06'23"  (03:12'27")
    		06'23" (+01'44")1000 / 34000
    35
    06'36"  (03:19'03")
    		06'36" (+01'57")1000 / 35000
    36
    08'08"  (03:27'12")
    		08'08" (+03'29")1000 / 36000
    37
    06'02"  (03:33'15")
    		06'02" (+01'23")1000 / 37000
    38
    06'16"  (03:39'31")
    		06'16" (+01'37")1000 / 38000
    39
    05'57"  (03:45'29")
    		05'57" (+01'18")1000 / 39000
    40
    05'51"  (03:51'21")
    		05'51" (+01'12")1000 / 40000
    41
    07'21"  (03:58'43")
    		07'21" (+02'42")1000 / 41000
    42
    05'35"  (04:04'18")
    		05'35" (+00'56")1000 / 42000
    43
    06'46"  (04:11'05")
    		06'46" (+02'07")1000 / 43000
    賽後評分: 交管及會場動向都很好
    給 5 星
    11月累積里程 : 182.43 km
    TCX 上傳 | 7 years ago
    許聰明, Karen Lin 和其他 11 人說推
    · 留言
    觀看另 6 則留言
    寶芸 好厲害喔！
    2017-11-26 10:58 ·
     1 個人推
    Stanely 恭喜吉米哥輕鬆玩賽!
    2017-11-26 13:56 ·
     1 個人推
    江俊甫 謝謝 寶兒
    2017-11-26 15:50 ·
    江俊甫 史哥 這場一點也不輕鬆 一點也不好玩 多贈送1k就算了 還跑變態路線 變成後面沿路抽筋
    2017-11-26 15:55 ·
     1 個人推
    Stanely 哈哈哈....吉米哥 那你賺到ㄌ, 多跑1k!
    2017-11-26 16:01 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 恭喜完赛
    2017-11-26 21:40 ·
     1 個人推
    onion 恭喜吉米順利完成小超馬！
    2017-11-27 09:42 ·
     1 個人推
    許聰明 恭喜 高速完賽
    2017-11-27 21:54 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'48"00:04'48"
    204'39"00:09'27"
    304'47"00:14'14"
    404'39"00:18'53"
    504'46"00:23'39"
    604'49"00:28'28"
    705'00"00:33'28"
    804'59"00:38'27"
    905'32"00:43'59"
    1005'09"00:49'08"
    1105'30"00:54'38"
    1205'01"00:59'39"
    1305'06"01:04'45"
    1405'27"01:10'12"
    1505'26"01:15'38"
    1605'34"01:21'12"
    1705'42"01:26'54"
    1805'17"01:32'11"
    1906'10"01:38'21"
    2005'09"01:43'30"
    2105'05"01:48'35"
    2205'05"01:53'40"
    2305'25"01:59'05"
    2406'24"02:05'29"
    2507'20"02:12'49"
    2609'57"02:22'46"
    2706'43"02:29'29"
    2807'33"02:37'02"
    2906'26"02:43'28"
    3004'58"02:48'26"
    3105'17"02:53'43"
    3206'55"03:00'38"
    3305'26"03:06'04"
    3406'23"03:12'27"
    3506'37"03:19'04"
    3608'09"03:27'13"
    3706'02"03:33'15"
    3806'17"03:39'32"
    3905'57"03:45'29"
    4005'52"03:51'21"
    4107'22"03:58'43"
    4205'36"04:04'19"
    4306'47"04:11'06"
    43.104'06"04:11'19"

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