曾世名 2015/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

曾世名台東
ID 19273

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10.1 km | 00:56:22 | 05:34/km

日期: 2015-04-03 16:48 - 卡路里: 537 Cal - 平均步頻: 181

Pace: 05'39" / 06'02" / 06'15" / 06'27" / 05'56" / 05'26" / 05'17" / 05'03" / 05'05" / 04'39" / 05'05" /

4月累積里程 : 345.93 km

Epson 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	06'02"	00:11'41"
3	06'15"	00:17'56"
4	06'27"	00:24'23"
5	05'56"	00:30'19"
6	05'26"	00:35'45"
7	05'17"	00:41'02"
8	05'03"	00:46'05"
9	05'05"	00:51'10"
10	04'39"	00:55'49"
10.1	05'03"	00:56'22"

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