林漢龍 2012/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

林漢龍高雄
ID 4812

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7.1 km | 00:34:43 | 04:54/km

日期: 2012-10-01 16:18 - 地點: 學校操場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 388 Cal

Pace: 04'53" / 04'42" / 04'48" / 04'59" / 05'12" / 05'18" / 04'36" / 03'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'28"

(14'28")

04'47"

3020 / 3020

2

15'33"

(30'01")

05'08" (+00'21")

3019 / 6040

心跳得太快了吧,190,我的最大心跳率才172呢

10月累積里程 : 248.37 km

XT 上傳 | 12 years ago

王奕程, 王碩襦和其他 14 人說推

·

david Hi 漢龍兄您好,我分析是您太靠近鐵路了,因為鐵路電磁波很強,會對心跳帶造成干擾,您下次可以選一個離鐵路比較遠的地方跑跑看,離高壓電塔太近也會有干擾.

2012-10-01 21:37 ·

林漢龍謝謝,對照騎車的心跳,似乎是有影響,再找地方跑看看,

2012-10-02 07:34 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'53"	00:04'53"
2	04'42"	00:09'35"
3	04'48"	00:14'23"
4	04'59"	00:19'22"
5	05'12"	00:24'34"
6	05'18"	00:29'52"
7	04'36"	00:34'28"
7.1	03'51"	00:34'43"

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