巴巴拉 2017/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

巴巴拉新北市
ID 106812

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9.6 km | 01:00:08 | 06:14/km

日期: 2017-11-23 19:47 - 卡路里: 572 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'31" / 05'14" / 05'53" / 06'14" / 07'57" / 06'01" / 07'49" / 06'15" / 05'35" / 05'49" /

E10+I2'30+E10

11月累積里程 : 234.30 km

ASICS TARTHERZEAL 4 累積 : 1386.0 km

GPX 上傳 | 7 years ago

孫宏祥 { 祥哥 }, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'14"	00:10'45"
3	05'53"	00:16'38"
4	06'14"	00:22'52"
5	07'57"	00:30'49"
6	06'01"	00:36'50"
7	07'49"	00:44'39"
8	06'15"	00:50'54"
9	05'35"	00:56'29"
9.6	05'49"	01:00'08"

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