6.0 km | 00:31:59 | 05:18/km日期: 2017-11-22 20:23 - 天氣: 晚上 - 平均心率: 146 - 卡路里: 447 Cal - 總步數: 6144 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 05'26" / 05'22" / 05'09" / 05'19" / 05'16" / 05'20" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'24" (+00'15") | 1004 / 1004 | 190 / 97 |
| 2 | | 05'20" (+00'11") | 1004 / 2008 | 193 / 96 |
| 3 | | 05'09" | 1007 / 3016 | 193 / 100 |
| 4 | | 05'14" (+00'05") | 1004 / 4021 | 192 / 99 |
| 5 | | 05'15" (+00'06") | 1001 / 5022 | 193 / 98 |
| 6 | | 05'20" (+00'11") | 1007 / 6029 | 191 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
51.06 km 
UA No:1 累積 :
668.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'22" | 00:10'48" |
| 3 | 05'09" | 00:15'57" |
| 4 | 05'19" | 00:21'16" |
| 5 | 05'16" | 00:26'32" |
| 6 | 05'20" | 00:31'52" |
| 6.0 | 07'25" | 00:31'59" |
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