6.0 km | 00:36:07 | 06:00/km日期: 2017-11-21 05:56 - 平均心率: 151 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'59" / 04'53" / 06'25" / 05'09" / 06'36" / 07'00" / 08'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+01'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+01'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+02'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'26" (+04'33") | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
132.00 km 
亞射士 🐯🚶3 累積 :
745.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 04'53" | 00:10'52" |
| 3 | 06'25" | 00:17'17" |
| 4 | 05'09" | 00:22'26" |
| 5 | 06'36" | 00:29'02" |
| 6 | 07'00" | 00:36'02" |
| 6.0 | 08'55" | 00:36'09" |
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