鄭至昇 2017/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

鄭至昇基隆
ID 334321

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3.0 km | 00:16:40 | 05:32/km

日期: 2017-11-20 21:08 - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'08" / 05'44" / 05'25" / 40'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 52.75 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'44"	00:10'52"
3	05'25"	00:16'17"
3.0	43'32"	00:16'41"

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