黃世維 2017/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

黃世維花蓮
ID 314624

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10.2 km | 01:00:44 | 05:57/km

日期: 2017-11-17 19:14 - 卡路里: 697 Cal

Pace: 05'43" / 06'23" / 05'59" / 05'07" / 05'28" / 05'50" / 05'55" / 06'00" / 06'46" / 06'21" / 06'40" /

11月累積里程 : 52.87 km

New Balance M1500GS 累積 : 1434.4 km

Epson 上傳 | 6 years ago

陳明裕（吉安路跑協會）, 梁澤鈞和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	06'23"	00:12'06"
3	05'59"	00:18'05"
4	05'07"	00:23'12"
5	05'28"	00:28'40"
6	05'50"	00:34'30"
7	05'55"	00:40'25"
8	06'00"	00:46'25"
9	06'46"	00:53'11"
10	06'21"	00:59'32"
10.2	06'29"	01:00'44"

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