蔡耀洲 2017/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

蔡耀洲新北市
ID 298061

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2.4 km | 01:17:57 | 32:12/km

日期: 2017-11-16 10:34 - 卡路里: 196 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 27'50" / 42'34" / 17'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

27'04"

(27'04")

27'08"

997 / 997

2

43'20"

(01:10'24")

43'12" (+16'04")

1002 / 2000

3

07'33"

(01:17'57")

18'05"

417 / 2417

11月累積里程 : 17.15 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	27'50"	00:27'50"
2	42'34"	01:10'24"
2.4	17'58"	01:17'57"

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