Eunice 2017/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

Eunice 新北市
ID 331940

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5.0 km | 00:32:33 | 06:27/km

日期: 2017-11-16 07:43 - 卡路里: 236 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'49" / 06'00" / 06'07" / 06'20" / 05'30" / 44'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'26"

(07'26")

06'45" (+01'14")

1100 / 1100

2

05'55"

(13'21")

05'57" (+00'26")

994 / 2094

3

06'11"

(19'32")

06'05" (+00'34")

1016 / 3111

4

06'23"

(25'55")

06'23" (+00'52")

998 / 4109

5

06'25"

(32'20")

05'31"

1162 / 5272

11月累積里程 : 40.35 km

Android - OPPO X9009 上傳 | 6 years ago

owen, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'00"	00:12'49"
3	06'07"	00:18'56"
4	06'20"	00:25'16"
5	05'30"	00:30'46"
5.0	44'34"	00:32'33"

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