8.2 km | 01:04:31 | 07:50/km日期: 2017-11-15 16:02 - 總爬升: 220 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 597 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 08'43" / 08'32" / 07'49" / 08'22" / 07'33" / 08'32" / 06'49" / 06'42" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'43" (+02'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'32" (+01'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'49" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'21" (+01'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'33" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'31" (+01'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'49" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'42" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'43" (+00'01") | 219 / 8219 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
167.71 km 
Nike Flyknit Streak Rio Olympics (2) 累積 :
377.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'43" | 00:08'43" |
| 2 | 08'32" | 00:17'15" |
| 3 | 07'49" | 00:25'04" |
| 4 | 08'22" | 00:33'26" |
| 5 | 07'33" | 00:40'59" |
| 6 | 08'32" | 00:49'31" |
| 7 | 06'49" | 00:56'20" |
| 8 | 06'42" | 01:03'02" |
| 8.2 | 06'44" | 01:04'31" |
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