Allen Wu 2017/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

Allen Wu 桃園
ID 337570

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1500 m | 00:50:00 | 03:20/100m

日期: 2017-11-10 12:48 - 卡路里: 693 Cal

桃園

Allen Wu

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桃園

Allen Wu

陳繼陶說推

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昨天稍為提高了一些速度今天腳就不太舒服，於是把跑量減半、游量加半，希望明天腳要乖乖的不要再給我出狀況

11月累積里程 : 7.00 km

Android 手動上傳 | 7 years ago

Cherry霈晴, Jordan Cheng 和其他 45 人說推

·

觀看另 17 則留言

林慧君 Allen哥，晚安~ 希望你的腳可以快快復原^^

2017-11-13 22:39 ·

1 個人推

狸子要照顧好腳喲！他想休息就讓他休息一下～

2017-11-13 23:33 ·

1 個人推

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