6.0 km | 00:42:34 | 07:03/km日期: 2017-11-09 19:09 - 總爬升: 161 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 417 Cal - 總步數: 7310 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'28" / 06'33" / 07'32" / 07'20" / 07'45" / 06'41" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" | 1002 / 1002 | 159 / 96 |
| 2 | | 06'31" (+00'03") | 1003 / 2005 | 161 / 94 |
| 3 | | 07'31" (+01'03") | 1008 / 3014 | 185 / 71 |
| 4 | | 07'17" (+00'49") | 1010 / 4024 | 177 / 77 |
| 5 | | 07'37" (+01'09") | 1005 / 5030 | 181 / 72 |
| 6 | | 06'39" (+00'11") | 1004 / 6034 | 160 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 118.22 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'33" | 00:13'01" |
| 3 | 07'32" | 00:20'33" |
| 4 | 07'20" | 00:27'53" |
| 5 | 07'45" | 00:35'38" |
| 6 | 06'41" | 00:42'19" |
| 6.0 | 10'24" | 00:42'34" |
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