Shirley liu 2017/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

Shirley liu 新竹
ID 62553

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8.4 km | 00:56:45 | 06:44/km

日期: 2017-11-09 05:37 - 卡路里: 394 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'17" / 07'19" / 07'09" / 06'52" / 06'31" / 06'24" / 05'57" / 06'19" / 07'03" /

11月累積里程 : 224.69 km

GPX 上傳 | 7 years ago

曾曉音《動魂》, Roy 🦈《動魂》和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	07'19"	00:14'36"
3	07'09"	00:21'45"
4	06'52"	00:28'37"
5	06'31"	00:35'08"
6	06'24"	00:41'32"
7	05'57"	00:47'29"
8	06'19"	00:53'48"
8.4	07'02"	00:56'45"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"