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全馬 | 04:27:09 | 06:19/km | 第5馬
日期: 2013-12-15 07:05 - 總爬升: 878 m - 卡路里: 2965 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 95%
· 留言 · 留言 這場狀況不好,29k開始掉出6分速,35k以後當了四次步兵。 賽前宣言: 去年跑到抽筋,超過5小時。今年要以430為目標。 12月累積里程 : 204.21 km TCX 上傳 | 10 years ago
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跑鞋 (0) 單車 (3) 訓練台 gravat2 已使用了 5 年 7 個月 17 天 共騎了 9745.4 km Giant TCR SLR2 - Mavic Cosmic 已使用了 6 年 5 個月 30 天 共騎了 1093.8 km Giant TCR SLR2 -PR2 已使用了 11 年 30 天 共騎了 8075.1 km 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 03:56:38 半馬 : 01:49:51 跑齡 : 19 年 (已參加 場比賽) 總里程 : 19242.5 km | 25715.5 km 2024 年 : 1463.9 km | 3379.0 km
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