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Niasse
新北市
ID 198210
49 位追隨者
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Niasse
31.7 km
|
01:14:10
|
25.6 km/h
日期:
2017-11-01 17:55
-
卡路里:
941 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
68%
-
PM2.5:
良好(17)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'21"
(02'21")
25.71 (-7.31)
1005 / 1005
2
02'26"
(04'47")
25.00 (-8.03)
1010 / 2015
3
02'17"
(07'04")
26.47 (-6.56)
1006 / 3022
4
02'08"
(09'12")
28.57 (-4.46)
1013 / 4035
5
02'16"
(11'28")
27.07 (-5.96)
1015 / 5051
展開計圈分析
6
02'14"
(13'42")
27.27 (-5.75)
1010 / 6062
7
02'30"
(16'12")
24.16 (-8.87)
1002 / 7064
8
02'22"
(18'34")
25.53 (-7.50)
1004 / 8068
9
02'38"
(21'12")
22.93 (-10.10)
1003 / 9071
10
03'08"
(24'20")
19.46 (-13.57)
1011 / 10083
11
03'02"
(27'22")
19.89 (-13.14)
1001 / 11084
12
02'07"
(29'29")
28.57 (-4.46)
1004 / 12089
13
02'00"
(31'29")
30.51 (-2.52)
1008 / 13097
14
02'38"
(34'07")
23.23 (-9.80)
1013 / 14111
15
02'27"
(36'34")
24.66 (-8.37)
1003 / 15114
16
02'31"
(39'05")
24.16 (-8.87)
1008 / 16122
17
02'19"
(41'24")
26.28 (-6.75)
1011 / 17134
18
02'31"
(43'55")
24.16 (-8.87)
1011 / 18146
19
02'25"
(46'20")
25.17 (-7.85)
1011 / 19157
20
01'58"
(48'18")
30.77 (-2.26)
1007 / 20165
21
02'05"
(50'23")
29.51 (-3.52)
1018 / 21183
22
01'50"
(52'13")
33.03
1004 / 22188
23
02'07"
(54'20")
28.57 (-4.46)
1007 / 23195
24
02'05"
(56'25")
29.27 (-3.76)
1013 / 24209
25
02'15"
(58'40")
26.87 (-6.16)
1003 / 25212
26
02'28"
(01:01'08")
24.66 (-8.37)
1010 / 26223
27
02'25"
(01:03'33")
25.00 (-8.03)
1005 / 27228
28
02'02"
(01:05'35")
29.75 (-3.28)
1006 / 28234
29
02'03"
(01:07'38")
29.51 (-3.52)
1001 / 29236
30
02'10"
(01:09'48")
28.35 (-4.68)
1018 / 30255
31
02'05"
(01:11'53")
29.03 (-4.00)
1005 / 31260
32
02'17"
(01:14'10")
18.46 (-14.57)
700 / 31961
11月累積里程 :
43.08 km
MW Watch 上傳
| 7 years ago
李成國
,
Jordan Cheng
和其他
14
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·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
25.5
3.2 %
2
24.7
-2.1 %
3
26.3
2.2 %
4
28.6
-1.6 %
5
26.5
1.8 %
6
26.9
-3.3 %
7
23.7
-2.8 %
8
25.4
-1.3 %
9
23.1
4.6 %
10
19.1
2.4 %
11
19.6
-3.7 %
12
28.3
-4.0 %
13
30.5
-1.0 %
14
22.8
3.3 %
15
24.3
-1.6 %
16
24.0
-3.6 %
17
25.9
-2.0 %
18
24.3
2.0 %
19
24.3
1.5 %
20
30.8
-4.0 %
21
28.8
-2.8 %
22
31.9
-0.5 %
23
28.8
2.0 %
24
28.8
1.5 %
25
26.7
-2.2 %
26
24.8
2.6 %
27
24.5
-2.4 %
28
29.3
1.8 %
29
29.5
2.0 %
30
28.1
-0.7 %
31
28.3
-1.4 %
31.7
18.0
2.2 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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Inna Chang
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5.2 km
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|
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