8.4 km | 00:57:22 | 06:47/km日期: 2017-10-31 16:47 - 平均心率: 163 - 卡路里: 657 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'43" / 07'39" / 07'02" / 07'32" / 06'34" / 05'57" / 06'37" / 06'15" / 06'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 45.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 07'39" | 00:14'22" |
| 3 | 07'02" | 00:21'24" |
| 4 | 07'32" | 00:28'56" |
| 5 | 06'34" | 00:35'30" |
| 6 | 05'57" | 00:41'27" |
| 7 | 06'37" | 00:48'04" |
| 8 | 06'15" | 00:54'19" |
| 8.4 | 06'45" | 00:57'21" |
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