安安班哲明 2017/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

安安班哲明宜蘭
ID 67334

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安安班哲明

8.0 km | 00:45:57 | 05:43/km

日期: 2017-10-28 08:34 - 卡路里: 491 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68%

Pace: 06'44" / 05'47" / 05'26" / 05'15" / 05'31" / 05'16" / 06'13" / 05'33" / 10'50" /

10月累積里程 : 102.06 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Gordon sung, 林建宏和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	05'47"	00:12'31"
3	05'26"	00:17'57"
4	05'15"	00:23'12"
5	05'31"	00:28'43"
6	05'16"	00:33'59"
7	06'13"	00:40'12"
8	05'33"	00:45'45"
8.0	12'32"	00:45'58"

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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