10.0 km | 01:05:55 | 06:35/km日期: 2017-10-29 19:14 - 地點: 文山滯洪池 - 平均心率: 114 - 卡路里: 504 Cal - 總步數: 13426 - 平均步頻: 203 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 60% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 05'46" / 05'26" / 05'21" / 05'29" / 05'25" / 05'51" / 05'59" / 06'06" / 05'44" / 13'48" / 100'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" (+00'27") | 1001 / 1001 | 192 / 89 |
| 2 | | 05'23" (+00'04") | 1007 / 2009 | 198 / 93 |
| 3 | | 05'19" | 1005 / 3014 | 200 / 93 |
| 4 | | 05'30" (+00'11") | 1005 / 4020 | 200 / 90 |
| 5 | | 05'35" (+00'16") | 1005 / 5025 | 200 / 89 |
| 6 | | 05'41" (+00'22") | 1000 / 6025 | 198 / 88 |
| 7 | | 06'12" (+00'53") | 1009 / 7035 | 195 / 82 |
| 8 | | 05'52" (+00'33") | 1008 / 8043 | 201 / 84 |
| 9 | | 05'42" (+00'23") | 1005 / 9049 | 200 / 87 |
| 10 | | 14'21" (+09'02") | 1005 / 10054 | 221 / 31 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
301.19 km 
母子鱷魚 3代藍 累積 :
559.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'26" | 00:11'12" |
| 3 | 05'21" | 00:16'33" |
| 4 | 05'29" | 00:22'02" |
| 5 | 05'25" | 00:27'27" |
| 6 | 05'51" | 00:33'18" |
| 7 | 05'59" | 00:39'17" |
| 8 | 06'06" | 00:45'23" |
| 9 | 05'44" | 00:51'07" |
| 10 | 13'48" | 01:04'55" |
| 10.0 | 72'59" | 01:05'55" |
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