5.2 km | 01:45:06 | 20:11/km日期: 2017-10-29 14:45 - 總爬升: 119 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 17°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 22'51" / 21'31" / 15'40" / 23'58" / 12'00" / 27'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 26'16" (+14'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 21'31" (+09'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'39" (+03'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 23'58" (+11'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'59" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 27'27" (+15'28") | 207 / 5207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 34.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'51" | 00:22'51" |
| 2 | 21'31" | 00:44'22" |
| 3 | 15'40" | 01:00'02" |
| 4 | 23'58" | 01:24'00" |
| 5 | 12'00" | 01:36'00" |
| 5.2 | 27'23" | 01:41'41" |
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