8.2 km | 01:43:56 | 12:42/km日期: 2017-10-28 14:28 - 總爬升: 390 m - 卡路里: 441 Cal - 總步數: 4920 - 平均步頻: 47 - 平均步幅: 166 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 15'00" / 12'45" / 12'20" / 16'17" / 11'54" / 11'17" / 15'43" / 07'29" / 06'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 14'53" (+07'25") | 1006 / 1006 | 27 / 245 |
2 | | 12'40" (+05'12") | 1005 / 2012 | 68 / 115 |
3 | | 12'16" (+04'48") | 1004 / 3016 | 59 / 137 |
4 | | 16'15" (+08'47") | 1001 / 4018 | 38 / 158 |
5 | | 11'51" (+04'23") | 1008 / 5026 | 59 / 141 |
6 | | 11'17" (+03'49") | 1005 / 6032 | 31 / 284 |
7 | | 15'33" (+08'05") | 1001 / 7033 | 13 / 486 |
8 | | 07'28" | 1000 / 8034 | 116 / 114 |
9 | | 06'48" | 173 / 8208 | 109 / 133 |
10月累積里程 : 56.59 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 15'00" | 00:15'00" |
2 | 12'45" | 00:27'45" |
3 | 12'20" | 00:40'05" |
4 | 16'17" | 00:56'22" |
5 | 11'54" | 01:08'16" |
6 | 11'17" | 01:19'33" |
7 | 15'43" | 01:35'16" |
8 | 07'29" | 01:42'45" |
8.2 | 06'48" | 01:43'56" |