5.0 km | 00:27:43 | 05:31/km日期: 2017-10-28 16:00 - 天氣: 陰.東北季風增強 - 平均心率: 156 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 14°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'42" / 05'32" / 05'30" / 05'33" / 05'22" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'48" | 14 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
107.33 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
710.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'32" | 00:11'14" |
| 3 | 05'30" | 00:16'44" |
| 4 | 05'33" | 00:22'17" |
| 5 | 05'22" | 00:27'39" |
| 5.0 | 03'21" | 00:27'42" |
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