吉米修 2013/11/17 訓練日誌

吉米修高雄
ID 85907

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吉米修

10.1 km | 00:56:53 | 05:39/km

日期: 2013-11-17 18:12 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

Pace: 06'30" / 05'20" / 05'31" / 05'29" / 05'21" / 05'30" / 05'40" / 05'49" / 05'40" / 05'30" / 10'11" /

11月累積里程 : 93.09 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

ahliang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	05'20"	00:11'50"
3	05'31"	00:17'21"
4	05'29"	00:22'50"
5	05'21"	00:28'11"
6	05'30"	00:33'41"
7	05'40"	00:39'21"
8	05'49"	00:45'10"
9	05'40"	00:50'50"
10	05'30"	00:56'20"
10.1	10'02"	00:56'53"

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