8.0 km | 00:57:22 | 07:09/km日期: 2017-10-26 20:53 - 平均心率: 159 - 卡路里: 468 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'45" / 07'25" / 07'22" / 07'17" / 07'17" / 06'45" / 07'01" / 06'26" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'00" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'25" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'06" | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 89.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 07'25" | 00:15'10" |
| 3 | 07'22" | 00:22'32" |
| 4 | 07'17" | 00:29'49" |
| 5 | 07'17" | 00:37'06" |
| 6 | 06'45" | 00:43'51" |
| 7 | 07'01" | 00:50'52" |
| 8 | 06'26" | 00:57'18" |
| 8.0 | 06'32" | 00:57'23" |
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