MikeChu 2017/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

MikeChu
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9.7 km | 01:08:27 | 07:03/km

日期: 2017-10-26 17:32 - 卡路里: 742 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 08'02" / 06'56" / 06'43" / 06'51" / 06'24" / 06'34" / 06'20" / 06'36" / 09'25" / 06'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'59"

(07'59")

08'02" (+01'41")

992 / 992

2

06'53"

(14'52")

06'52" (+00'31")

1000 / 1993

3

06'44"

(21'36")

06'42" (+00'21")

1002 / 2995

4

06'56"

(28'32")

06'52" (+00'31")

1008 / 4004

5

06'24"

(34'56")

06'22" (+00'01")

1003 / 5007

展開計圈分析

MikeChu

·

10月累積里程 : 60.09 km

Android - asus Z00D 上傳 | 7 years ago

Jason Liu, 黃國棟和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'02"	00:08'02"
2	06'56"	00:14'58"
3	06'43"	00:21'41"
4	06'51"	00:28'32"
5	06'24"	00:34'56"
6	06'34"	00:41'30"
7	06'20"	00:47'50"
8	06'36"	00:54'26"
9	09'25"	01:03'51"
9.7	06'34"	01:08'27"

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