Fongue Liu 2017/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

Fongue Liu 台中
ID 281169

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5.4 km | 00:46:35 | 08:34/km

日期: 2017-10-25 20:57 - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 11'05" / 08'49" / 08'16" / 08'27" / 07'21" / 06'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'56"

(10'56")

10'58" (+03'34")

996 / 996

2

08'50"

(19'46")

08'48" (+01'24")

1002 / 1998

3

08'24"

(28'10")

08'21" (+00'57")

1004 / 3002

4

08'27"

(36'37")

08'22" (+00'58")

1009 / 4011

5

07'21"

(43'58")

07'24"

992 / 5004

6

02'37"

(46'35")

06'01"

434 / 5438

10月累積里程 : 85.52 km

Android - samsung SM-G935F 上傳 | 7 years ago

A-Peng Chen, 阿柏和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'05"	00:11'05"
2	08'49"	00:19'54"
3	08'16"	00:28'10"
4	08'27"	00:36'37"
5	07'21"	00:43'58"
5.4	06'05"	00:46'35"

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