李清輝 2017/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

李清輝嘉義
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5.1 km | 00:50:28 | 09:51/km

日期: 2017-10-24 05:18 - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 12'51" / 08'22" / 08'21" / 07'37" / 08'01" / 43'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'51"

(12'51")

12'47" (+05'11")

1004 / 1004

2

09'00"

(21'51")

08'19" (+00'43")

1081 / 2086

3

08'22"

(30'13")

08'22" (+00'46")

998 / 3084

4

07'37"

(37'50")

07'36"

1001 / 4086

5

08'18"

(46'08")

08'17" (+00'41")

1001 / 5087

6

04'20"

(50'28")

34'43" (+27'07")

124 / 5212

嘉義

李清輝

·

10月累積里程 : 171.00 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 7 years ago

joshwu1975, 江莞和其他 53 人說推

·

觀看另 3 則留言

Judy 早安!早上天空很漂亮，運動愉快

2017-10-24 08:50 ·

金發黃輝哥運動快樂

2017-10-24 11:20 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'51"	00:12'51"
2	08'22"	00:21'13"
3	08'21"	00:29'34"
4	07'37"	00:37'11"
5	08'01"	00:45'12"
5.1	43'53"	00:50'28"

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