Soap Yi 2017/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

Soap Yi 基隆
ID 340327

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3.5 km | 00:39:57 | 11:24/km

日期: 2017-09-17 06:57 - 卡路里: 189 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 92%

Pace: 11'24" / 11'57" / 10'55" / 11'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'11"

(11'11")

11'15" (+00'08")

993 / 993

2

12'10"

(23'21")

12'00" (+00'53")

1013 / 2007

3

11'39"

(35'00")

11'07"

1047 / 3054

4

04'57"

(39'57")

09'59"

495 / 3550

9月累積里程 : 3.50 km

Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'24"	00:11'24"
2	11'57"	00:23'21"
3	10'55"	00:34'16"
3.5	11'22"	00:39'57"

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