任有志 2017/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

任有志台中
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6.4 km | 00:47:22 | 07:22/km

日期: 2017-10-20 04:59 - 總爬升: 108 m - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 07'19" / 07'01" / 06'17" / 06'34" / 09'42" / 06'39" / 09'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'13"

(07'13")

07'15" (+00'44")

993 / 993

2

07'07"

(14'20")

06'46" (+00'15")

1051 / 2044

3

06'17"

(20'37")

06'31"

963 / 3007

4

06'34"

(27'11")

06'34" (+00'03")

999 / 4007

5

09'49"

(37'00")

09'36" (+03'05")

1021 / 5028

展開計圈分析

10月累積里程 : 202.24 km

丫拖一代（7） 24.5號累積 : 6846.2 km

Android - Sony E2363 上傳 | 7 years ago

Key Chen, 愛戀鐵文和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	07'01"	00:14'20"
3	06'17"	00:20'37"
4	06'34"	00:27'11"
5	09'42"	00:36'53"
6	06'39"	00:43'32"
6.4	09'07"	00:47'22"

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