6.3 km | 00:53:01 | 08:22/km日期: 2017-10-19 07:03 - 平均心率: 160 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 10'34" / 10'39" / 08'08" / 07'53" / 07'14" / 06'40" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'34" (+03'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'39" (+04'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'07" (+01'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'53" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" | 328 / 6328 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 11675~14190 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 14190~15987 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 15987~16525 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 16525~17513 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 17513~17963 | 97.5~100% |
| 最大心率為17963 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 336.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'34" | 00:10'34" |
| 2 | 10'39" | 00:21'13" |
| 3 | 08'08" | 00:29'21" |
| 4 | 07'53" | 00:37'14" |
| 5 | 07'14" | 00:44'28" |
| 6 | 06'40" | 00:51'08" |
| 6.3 | 05'44" | 00:53'01" |
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