5.0 km | 00:29:40 | 05:53/km日期: 2017-10-11 19:32 - 平均心率: 150 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 5204 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 06'08" / 05'59" / 05'50" / 05'44" / 05'45" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+00'26") | 1007 / 1007 | 170 / 95 |
| 2 | | 05'54" (+00'11") | 1003 / 2011 | 174 / 96 |
| 3 | | 05'49" (+00'06") | 1002 / 3014 | 176 / 97 |
| 4 | | 05'43" | 1000 / 4014 | 178 / 97 |
| 5 | | 05'43" | 1003 / 5017 | 177 / 98 |
| 6 | | 05'20" | 40 / 5058 | 175 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 115.95 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'59" | 00:12'07" |
| 3 | 05'50" | 00:17'57" |
| 4 | 05'44" | 00:23'41" |
| 5 | 05'45" | 00:29'26" |
| 5.0 | 05'45" | 00:29'40" |
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