8.0 km | 01:00:30 | 07:32/km日期: 2017-10-16 17:28 - 平均心率: 143 - 卡路里: 629 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'40" / 07'30" / 07'25" / 07'38" / 07'20" / 07'37" / 07'17" / 06'57" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'38" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'37" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'17" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'56" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'36" | 19 / 8019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 133.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'40" | 00:08'40" |
| 2 | 07'30" | 00:16'10" |
| 3 | 07'25" | 00:23'35" |
| 4 | 07'38" | 00:31'13" |
| 5 | 07'20" | 00:38'33" |
| 6 | 07'37" | 00:46'10" |
| 7 | 07'17" | 00:53'27" |
| 8 | 06'57" | 01:00'24" |
| 8.0 | 06'40" | 01:00'32" |
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