林育麟 2017/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

林育麟基隆
ID 349719

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6.2 km | 01:05:14 | 10:35/km

日期: 2017-10-16 19:48 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 11'38" / 08'56" / 09'51" / 11'37" / 10'50" / 10'38" / 11'02" /

基本訓練

10月累積里程 : 33.11 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

鍾勝棋, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'38"	00:11'38"
2	08'56"	00:20'34"
3	09'51"	00:30'25"
4	11'37"	00:42'02"
5	10'50"	00:52'52"
6	10'38"	01:03'30"
6.2	11'05"	01:05'16"

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