| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  半馬 | 01:52:57 | 05:21/km | 第2半馬
日期: 2017-10-15 14:49 - 地點: 線上馬拉松半馬－田徑場破三個PB，5K、10K、21K - 平均心率: 160 - 卡路里: 1260 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(5)
 台南賴建順  ·  留言 線上馬拉松半馬－很棒的細雨綿綿不停息，在這種冷氣房溫度的感覺下，跑不快的我以一瓶寶礦力當補給，就一路破了三個田徑場上的PB，5K-25分、10K-50分、21K-113分。剛好看著場中大學生足球賽二個小時完成，原來我也有20歲大學生的體力，爽！運動暢快！ 賽前宣言: 加油，破PB！ 賽後評分: 讚 給 5 星 
10月累積里程 : 250.02 km  ASCIS TARTHERZEAL 5, 虎走5，藍色 累積 : 952.7 kmTCX 上傳 | 7 years ago · 留言
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
展開計圈分析
