Umin (巫明) 2013/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

Umin (巫明) 桃園
ID 4861

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3.0 km | 00:21:52 | 07:14/km

日期: 2013-12-09 16:44 - 卡路里: 214 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 71%

Pace: 06'58" / 07'05" / 07'23" / 21'40" /

拉肚子.....難怪赤空不順.

12月累積里程 : 166.67 km

赤空(腳) Skbrhuan qaqay Balay qaqay Truku 太魯閣族之腳累積 : 15516.3 km

XT 上傳 | 10 years ago

billku, PescaSU 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	07'05"	00:14'03"
3	07'23"	00:21'26"
3.0	21'39"	00:21'52"

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