8.1 km | 00:39:46 | 04:54/km日期: 2017-10-12 21:06 - 平均心率: 152 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 04'49" / 04'40" / 04'54" / 04'51" / 04'56" / 04'58" / 05'16" / 04'55" / 04'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'48" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'53" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'51" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'57" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'55" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'26" | 104 / 8104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 82.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 04'40" | 00:09'29" |
| 3 | 04'54" | 00:14'23" |
| 4 | 04'51" | 00:19'14" |
| 5 | 04'56" | 00:24'10" |
| 6 | 04'58" | 00:29'08" |
| 7 | 05'16" | 00:34'24" |
| 8 | 04'55" | 00:39'19" |
| 8.1 | 04'26" | 00:39'47" |
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