5.3 km | 00:32:10 | 06:05/km日期: 2017-10-12 18:50 - 地點: 世運 - 平均心率: 157 - 卡路里: 261 Cal - 總步數: 5747 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 06'09" / 05'56" / 06'04" / 06'10" / 06'08" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'14") | 1004 / 1004 | 179 / 90 |
| 2 | | 05'53" | 1006 / 2010 | 183 / 92 |
| 3 | | 06'01" (+00'08") | 1005 / 3016 | 177 / 93 |
| 4 | | 06'09" (+00'16") | 1000 / 4016 | 177 / 91 |
| 5 | | 06'08" (+00'15") | 1006 / 5023 | 176 / 92 |
| 6 | | 06'00" (+00'07") | 277 / 5300 | 172 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
211.65 km 
WAVE RIDER 20 D J1GD170644 25.5 累積 :
1241.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'56" | 00:12'05" |
| 3 | 06'04" | 00:18'09" |
| 4 | 06'10" | 00:24'19" |
| 5 | 06'08" | 00:30'27" |
| 5.3 | 06'11" | 00:32'10" |
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