gps前一次練跑，跑到沒電，忘了歸零，過了5K再歸零。
跑得有點累，上坡赤腳、下坡穿鞋，只比去年進步了2分鐘…
是疲勞尚未完全恢復？
山路跟平路一樣難跑…下坡腳底會痛，
也許是練不夠，下一場山路不要穿工夫鞋了。