7th馬完賽-4:56:16
第一次的連馬,慘烈的完賽...
這禮拜四去看中醫就有種今天會爆炸的感覺,果然大腿後側的拉傷真的讓我跑起來隱隱作痛,前半馬完全不敢催速度,以6分均速跑完!
後半馬就告訴自己別勉強了,腳根本使不上力,跑馬真的是自己與自己的對話,不過我也太容易放過自已了...這時候腦袋想起"關家良一"說過的話-記錄,不是可以追求的東西,而是努力後,自然而然產生的!
最近實在有點疏於阿練習,果然比賽時就知道,拉傷也只是訓練不足造成的結果而已,根本怨不得人!想到這,轉換成步兵模式就享受這難得的風光吧,但以龜速前進至38k時,聽到有人說已經4:36了,聽到時有點大驚,表示剩下4k要用24min跑玩才有sub5,當下開始加速起來狂追前面的人,最後過終點看到還有sub5有種鬆口氣的感覺,至少對的起自己了!
這場馬拉松是曾文水庫第30屆,表示他跟我同年誕生,還真是歷史悠久的比賽,不過補給真的是乏善可陳,路線也只是同一條路來回跑四趟,唯一值得稱讚的是賽後還有物理治療的攤位ㄟ,在全身痠痛的時候來個全身按摩真是太爽了!
下禮拜富邦馬再加油囉,不過還是先把傷養好吧!