2.4 km | 00:13:43 | 05:41/km日期: 2017-10-06 18:19 - 平均心率: 165 - 卡路里: 173 Cal - 總步數: 2104 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'38" / 05'34" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+00'24") | 502 / 502 | 154 / 111 |
| 2 | | 05'26" (+00'02") | 502 / 1004 | 153 / 119 |
| 3 | | 05'40" (+00'16") | 505 / 1509 | 153 / 114 |
| 4 | | 05'24" | 508 / 2018 | 154 / 119 |
| 5 | | 05'56" (+00'32") | 412 / 2431 | 150 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 117.74 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'34" | 00:11'12" |
| 2.4 | 06'05" | 00:13'43" |
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