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 |  24.0 km | 02:52:09 | 07:10/km | 第10半馬
日期: 2017-10-07 06:00 - 總爬升: 579 m - 平均心率: 160 - 卡路里: 1318 Cal - 總步數: 30988 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(14)
賽前宣言: 合歡山前哨戰 。 賽後評分: 規劃的很棒~~
路線坡度居多 走到不要不要的
還好後面下坡有把時間HOLD住
合歡馬的坡不知道該怎麼跑了 給 5 星 
10月累積里程 : 115.95 km  mizuno RIDER 18 累積 : 434.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
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