8.0 km | 00:51:58 | 06:28/km日期: 2017-10-07 07:37 - 平均心率: 152 - 卡路里: 726 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'20" / 06'10" / 06'08" / 06'16" / 06'30" / 07'07" / 07'03" / 06'47" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'56" (+00'49") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'46" (+00'39") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'16" (+00'09") | 35 / 8035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 311.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'10" | 00:12'30" |
| 3 | 06'08" | 00:18'38" |
| 4 | 06'16" | 00:24'54" |
| 5 | 06'30" | 00:31'24" |
| 6 | 07'07" | 00:38'31" |
| 7 | 07'03" | 00:45'34" |
| 8 | 06'47" | 00:52'21" |
| 8.0 | 06'08" | 00:52'34" |
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