Charles Huang 2017/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

Charles Huang 新竹
ID 48146

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15.5 km | 01:30:44 | 05:52/km

日期: 2017-10-07 06:13 - 地點: 竹北興隆路 - 卡路里: 946 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'45" / 05'37" / 05'32" / 05'50" / 05'42" / 05'45" / 05'48" / 06'20" / 05'52" / 06'01" / 05'39" / 05'48" / 06'31" / 05'49" / 05'36" / 06'50" /

10月累積里程 : 104.80 km

Asics TARTHERZEAL 2 累積 : 1609.5 km

Android - HTC HTC_A9u 上傳 | 7 years ago

陳宥儒, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'37"	00:11'22"
3	05'32"	00:16'54"
4	05'50"	00:22'44"
5	05'42"	00:28'26"
6	05'45"	00:34'11"
7	05'48"	00:39'59"
8	06'20"	00:46'19"
9	05'52"	00:52'11"
10	06'01"	00:58'12"
11	05'39"	01:03'51"
12	05'48"	01:09'39"
13	06'31"	01:16'10"
14	05'49"	01:21'59"
15	05'36"	01:27'35"
15.5	06'50"	01:30'44"

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