Leo 2017/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

Leo 新竹
ID 165984

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3.9 km | 00:33:31 | 08:36/km

日期: 2017-10-07 05:52 - 卡路里: 210 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 08'52" / 08'40" / 08'28" / 08'26" /

基本訓練

10月累積里程 : 7.79 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'52"	00:08'52"
2	08'40"	00:17'32"
3	08'28"	00:26'00"
3.9	08'27"	00:33'31"

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