6.1 km | 00:30:00 | 04:57/km日期: 2017-10-06 12:46 - 平均心率: 153 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 04'58" / 04'50" / 04'55" / 04'59" / 04'45" / 05'12" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'57" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'50" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'55" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'06" (+02'21") | 50 / 6050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 213.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 04'50" | 00:09'48" |
| 3 | 04'55" | 00:14'43" |
| 4 | 04'59" | 00:19'42" |
| 5 | 04'45" | 00:24'27" |
| 6 | 05'12" | 00:29'39" |
| 6.1 | 07'17" | 00:30'01" |
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