5.5 km | 00:33:34 | 06:06/km日期: 2017-10-06 08:54 - 平均心率: 154 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'10" / 08'45" / 05'23" / 05'19" / 05'22" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+02'05") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 05'21" | 2000 / 4000 |
| 3 | | 05'20" | 1490 / 5490 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 275.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 08'45" | 00:14'55" |
| 3 | 05'23" | 00:20'18" |
| 4 | 05'19" | 00:25'37" |
| 5 | 05'22" | 00:30'59" |
| 5.5 | 05'17" | 00:33'35" |
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